很多女性朋友在人工流产后发现自己的月经出现了异常，因为对人流知识的不了解，所以出现这一现象后非常的害怕，那么，人工流产后多久月经才会来呢?这是很多女性朋友非常关心的一个话题。

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　　人流后月经还没复潮?找找原因

　　1、人流手术不当：手术过程中不当操作导致子宫内膜功能层的损伤，短时间内会造成人流术后月经延迟、过少甚至闭经的情况出现。无痛人流手术会留有疤痕吗？

　　2、人流过程损伤了宫颈管粘膜：这个问题可能是吸宫的时候吸管过于频繁出入宫腔所致，以至于宫颈管粘连，手术后经血难排出所致，这种情况因及时加以治疗，不然时间长了可呈现周期性下腹闷痛甚至闭经的情况。

　　3、人流后病发子宫内膜炎：炎症发作，子宫腔因炎症而粘连一起，从而导致月经量少甚至闭经的问题，也应该及时就医加以治疗。

　　人流后月经量少怎么办?

　　女性在做完人流手术后，月经相对于以前而言会出现些许的变化，通常会在人流后的3个月左右的时间恢复正常。但如果月经量少，可能是刮宫有引起了宫腔粘连，或是子宫内膜基底受到损伤所致。那么，人流后月经量少怎么调养?

　　1、补充维生素A：人流后为了增强女性的抵抗力，应该多多补充维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的修复有着非常好的促进作用。

　　2、补充营养：人流后，为了保护女性的肠道健康，应该多进食一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供所需的营养物质。人流手术的过程是怎样的？

　　3、膳食补充：从营养上来说，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙都是对抗负面情绪所必需要的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是可以保持平和心绪的食物。所以人流后女性应该多进食这些食物。

　　温馨提醒：人流对女性的子宫伤害还是很大的，人流后月经不正常或月经量少，除了子宫没有完全恢复之外，还有一个原因可能是人流伤害了女性气血，如果术后没有好好调理，会导致气血虚弱，所以女性在人流后要注意营养的补充，才能让身体恢复的更快更好。