人流是怎么做的 冬天做无痛人流应注意哪些?人流术后的保养对于病情的恢复十分重要，那么在寒冷的冬季做人流手术应该注意什么呢，想必这是所有人都十分关心和在意的问题，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍吧!人流是怎么做的

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　　人流是怎么做的无痛人流之后的注意事项：

　　1.要注意休息，加强营养。

　　2.人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

　　3.在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

　　4.人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流是怎么做的

　　5.人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　6.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　7.　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。人流是怎么做的

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　　人流是怎么做的无痛人流后饮食调理是很重要的，这时候的女人身体很虚弱，除了饮食上的保健，日常上的保健也不能够忽略，特 别是保暖方面的保健，天气热的时候女人也不要吹风，不要让自己着凉。